
Qué es Zentir
Experiencias presenciales y virtuales para moverte, conectar y transformarte desde un lugar más consciente.
Movimiento·Conexión·Transformación






Zentir Movimiento es un método creado por Maricoles que fusiona distintas disciplinas en una práctica que fortalece, despierta y conecta. Multinivel y para todos, está diseñado para que te muevas con intención, abras espacio para lo que sientes y vuelvas a sentirte en casa dentro de tu cuerpo.

Espacios para compartir, conversaciones profundas y encuentros que nos permiten conectar de verdad y crear vínculos que trascienden la experiencia.

Experiencias que te invitan a mirarte hacia dentro, cuestionarte y llevarte herramientas tangibles que transforman tu manera de vivir, sentir y relacionarte contigo.
Quiénes somos

Lorena Rodríguez
Mexicana, historiadora del arte, soñadora y emprendedora. En 2022 viví una experiencia que me transformó para siempre: un retiro guiado por Maricoles. De ahí nació Zentir, un proyecto para crear espacios seguros donde reconectar, sanar y compartir desde lo auténtico. Soy fundadora de Greta, restaurantes de comida saludable en Madrid, donde busco que las personas se sientan mejor a través de la comida y de entornos que inspiran. Me encanta viajar, hacer ejercicio y compartir experiencias de transformación interior.
María Medina
Mexicana, coach de movimiento y guía de experiencias de bienestar. Desde hace más de 11 años exploro el movimiento como una puerta al autoconocimiento y la transformación. Mi trabajo integra fitness, coaching, conexión mente-cuerpo y una espiritualidad aterrizada a la vida real. Haber vivido y trabajado en México, Madrid y Dubái ha enriquecido mi mirada y mi forma de acompañar a otros. A través de la bici, el mat y experiencias alrededor del mundo, creo espacios para sentir, conectar y crecer, integrando una energía latina cálida, vibrante y profundamente humana.

“El retiro me dio permiso de parar, de sentir y de volver a ser yo.”
— Participante Zentir 2024
Su crecimiento es nuestro motivo. Sus experiencias, parte de nuestro ADN.
Me encantó el retiro en Puerto Escondido por la casa, la comida y, obviamente, la gente. Pero el primero en La Paz también fue muy especial. Y el segundo, aunque éramos menos personas, también fue especial porque mi mamá estuvo ahí.
Arantza Estrada
Zentir es un viaje que me marcó profundamente. Un antes y un después en mi vida. Una experiencia inolvidable, llena de buena energía, amistades significativas y herramientas muy especiales.
Eloisa Martin
La actividad de la niña interior fue muy especial. La última cena en Lanzarote, la compañía y la comida fueron lo mejor.
Aleida
Regreso a casa con el corazón lleno y feliz. Cada minuto compartido, cada risa, cada lágrima, cada historia: los voy a atesorar para siempre. ¡Gracias! Espero que sigamos en contacto y que nuestros caminos se crucen muchas veces más.
Lucia Denevi
Fundadora, House of Mats
Gracias María y Lore. Por favor no dejen de organizar retiros: de verdad están haciendo la diferencia en la vida de muchas personas.
María Prieto
Fundadora, Puerto by María
Experiencia inolvidable e increíble. Gracias por el esfuerzo y los detalles hermosos que marcaron la diferencia.
Laura Acevedo
El taller más revelador es el de nuestras heridas y máscaras. Siempre es relevante y nunca pasa de moda. El sello de Zentir.
Sandra Granero
Directora Global, IQOS
Me encantó el retiro en Puerto Escondido por la casa, la comida y, obviamente, la gente. Pero el primero en La Paz también fue muy especial. Y el segundo, aunque éramos menos personas, también fue especial porque mi mamá estuvo ahí.
Arantza Estrada
Zentir es un viaje que me marcó profundamente. Un antes y un después en mi vida. Una experiencia inolvidable, llena de buena energía, amistades significativas y herramientas muy especiales.
Eloisa Martin
La actividad de la niña interior fue muy especial. La última cena en Lanzarote, la compañía y la comida fueron lo mejor.
Aleida
Regreso a casa con el corazón lleno y feliz. Cada minuto compartido, cada risa, cada lágrima, cada historia: los voy a atesorar para siempre. ¡Gracias! Espero que sigamos en contacto y que nuestros caminos se crucen muchas veces más.
Lucia Denevi
Fundadora, House of Mats
Gracias María y Lore. Por favor no dejen de organizar retiros: de verdad están haciendo la diferencia en la vida de muchas personas.
María Prieto
Fundadora, Puerto by María
Experiencia inolvidable e increíble. Gracias por el esfuerzo y los detalles hermosos que marcaron la diferencia.
Laura Acevedo
El taller más revelador es el de nuestras heridas y máscaras. Siempre es relevante y nunca pasa de moda. El sello de Zentir.
Sandra Granero
Directora Global, IQOS
Galería de experiencias Zentir








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Prácticas, meditaciones y herramientas para volver a ti, estés donde estés.

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Zentir lo creamos entre todos. Recibe inspiración, descubre nuestras próximas experiencias y construyamos juntos lo que sigue.